No saber cómo
durar más tiempo en el sexo es algo que
muchos de nos otros los hombres sufrimos, por suerte ay cosas que tu puedes hacer
para cambiar que tanto puedes durar en la cama
Y a pesar
de lo que abras escuchado te a convencido en creer, el secreto para durar mas
tiempo en el sexo, no recae en alguna pastilla, crema especial, en algún condón
o anillo para el pene..
entonces Como durar mas tiempo en el sexo?
El secreto para durar mas tiempo en el sexo recaí en tus acciones
Lo que
haces antes y durante el sexo, la eyaculación prematura no es algo que nos
afecta a nosotros. En realidad, hay cosas muy específicas que un hombre
tiene que hacer para activarlo.
Pero el problema es que la mayoría de los hombres terminan provocando la eyaculación precoz sin siquiera darse cuenta.
A si que
ahora que ya sabes que has estado activando la eyaculación precoz, todo este
tiempo, es momento de tomar el control nuevamente, es timpo de empezar a
decidir que tanto tiempo quieres durar durante el sexo en ves de no tener
control
Aquí está
el primer paso para tomar el control o durar mas tiempo en el sexo
Tienes que
eliminar la tención innecesaria en tu cuerpo
Veras, la
tención provoca orgasmos tempranos, cuanto tu estas realmente tenso terminas
mandando muchas señales negativas a tu cuerpo. El estar tenso es una señal que
estas nervioso, lo cual causa la liberación de 2 hormonas en el torrente sanguina, llamado dopamina y
adrenalina, que se a encontrado provocar la eyaculación precoz..
Ahora, ay
algunas maneras para eliminar esta tipo de tención
Primero
tienes que empezar a respirar más despacio y profundo. Durante el sexo, la mayoría
de los hombres se excitan tanto que toman cortos y rápidos respiros. Esto solo
incrementa la tención en el cuerpo. Así que cuando tu respiras de forma más
despacio lo contrario ocurre. Terminas liberando toda esa tensión y durar más
en el sexo se vuelve más fácil de lo que pensabas.
En Segundo
lugar tú tienes que relajar tus músculos. Durante el sexo muy probablemente te
des cuenta que tus músculos se vuelven cada ves mas y mas tensos, especialmente
los músculos de las piernas y glúteos. Si tu conscientemente los relajas
encontraras que es más difícil conseguir el orgasmo
Tercero, debes
pensar en cosas relajantes. Esto es algo muy sencillo cuando lo intentas. Pensar
en pensamientos relajantes es tan fácil como verte a ti mismo como el agente
007. Imagínate caminando, hablando, actuando y pensando como James Bond. Cuando
tengas una idea de cómo eso seria, de repente te encontraras mas relajado y más
en control
Cuando combinas,
las tres técnicas para eliminar la tención de tu cuerpo, te encontraras muy
calmado, relajado y en control. Y cuando esto pasa la mayoría de la tención
simplemente desaparecerá, y con menos tención viene más tiempo antes de venir
al orgasmo.
Esto uno de
los secretos reales de como durar más tiempo durante el sexo.
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